Die meisten unserer Gedanken sind zufällig, zerstreut und überfordernd. Aber wir können unser Gehirn dazu anleiten, qualitativ bessere Gedanken zu produzieren:
1. Stelle deinem Gehirn eine Frage. Bedenke dabei, dass die Qualität der Antwort von der Qualität der Frage abhängt.
Beispiel: Wenn du fragst, warum du bloß immer so spät dran bist, wirst du als Antwort viele Gründe (auch Ausreden) für dein Zuspätkommen erhalten. Eine bessere Frage wäre „Was hilft mir dabei, pünktlich zu sein?“ oder „Wie kann ich die auf mich wartenden Aufgaben mit Spaß erledigen?“
2. Gib ihm den Auftrag eine Lösung zu finden. Achte hier bitte darauf, dass du deinem Gehirn auch den nötigen Platz für kreative Lösungen lässt und es nicht blockierst, weil du einen bestimmten Lösungsweg erwartest.
Anmerkung: Funktioniert auch mit Angestellten sehr gut 😉